Actualités de Laurence Foucault, Sophrologue Sylvothérapeute

- Séances de méditation relaxation tous les lundis à 18h

- Cours hebdomadaire de sophrologie les mardis à 18h30
- Marches guidées en forêt d'Olonne les dimanches matins et sur demande
& Balades d'initiation au lac du Jaunay

Sylvothérapie ou Bains de forêt

De mars à octobre

Marches guidées de 2h
Sorties en demi-journée (4h)
Balades d’initiation d’1h

En extérieur sur sites naturels d’exception

En savoir plus sur la sylvothérapie

Pratique de la Méditation Pleine Conscience

Pendant l’année scolaire

Méditation relaxation d’1h
Méditation en conscience de 2h (thématique)

En salle ou en extérieur

Découverte de la Cuisine Végétale

Sur inscription (à partir de 3 personnes)

Atelier de 4h

Offrez une séance en cadeau !

Cette animation, prépayée par vos soins, fera plaisir à l’un de vos proches et lui offrira un moment ressourçant dédié à son mieux-être.